“RESPIRER” – Relier le corps et le souffle

Respirer
Qu’est ce que RESPIRER ?
Comment respire-t-on ?
S’initier aux différentes techniques de respiration utilisées par le yoga et à celle de la Cohérence Cardiaque de l’Institut David O’Hare pour diminuer le niveau de stress de manière sensible et visible (logiciel).
Jeudi 5 décembre de 16H à 18H
Inscription, autres dates et horaires, contacter : Annick Chopin 07 88 46 93 63
Durée : 2 h – participation 30€ – 6 personnes maximum
Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet