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Racine Carrée Do in

Le DO IN “Voie de l’Energie”

Racine Carrée Do in

Fluidité

Le Do-In est une méthode de santé « de longue vie », une pratique de prévention d’origine Japonaise, composée d’un ensemble de techniques corporelles et mentales.
Il permet de faire circuler librement en nous l’énergie vitale et de préparer ou de détendre notre corps grâce à des pressions sur les trajets des méridiens, points d’acupuncture et grâce à des mouvements qui s’adapte à tous et à tous âges. C’est pour cela qu’il est facile de l’intégrer dans notre quotidien et dans notre hygiène de vie.

 

Le DO-IN est issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), il aide à prévenir et à rétablir les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l’énergie corporelle.

Mercredi 23 octobre de 17h30 à 18h30 

Participation :  €

Uniquement sur inscription, auprès de Bénédicte Vaidie : 06 84 50 93 97 ou sur b.vaidie@shiatsu-rambouillet.fr

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Tous les Mardis, progresser dans l’apprentissage de la relaxation

Douceur

La Relaxation Dynamique Caycédienne est la relaxation telle qu’elle est enseignée par Alfonso Caycedo – fondateur de la sophrologie – qui se fait assis, debout, parfois allongé, selon un protocole très précis. C’est ce protocole qui la différencie de toutes les autres.

Elle s’adresse à toute personne désirant faire une pause quotidienne en comprenant comment relâcher son corps en suivant un schéma bien défini.

Apprendre à vous détendre, à respirer librement, à développer votre pensée positive, à créer une harmonie entre votre corps et votre esprit.

 

        Tous les mardis de 12H30 à 13H30 

                         le 17 septembre séance DECOUVERTE  – participation 5€

          

Inscriptions auprès de Florence Lachaussée au 06 08 62 53 92

Participation : 120€ par trimestre – groupe de 10 personnes maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

 

 

 

 

 

 

Cercle de Pardon

  • Approche transpersonnelle, pour vivre le pardon vis-à-vis des autres et de soi-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant autrui vos problématiques ou blessures personnelles.
  • Permettre au cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêche d’aimer pleinement.
  • Nouvelle approche pour aborder le pardon qui a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays.

 

Jeudi 18 octobre 18h30 à 21h

Autres dates sur le site therapeutenpoche.com

  • Arrivée 20 minutes avant le Cercle
  • Durée de 2 à 3 heures
  • Echange et partage autour d’une boisson
  • Participation de 20€

Contact Valérie Péala : contact@therapeutenpoche.com

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Pour s’inscrire 

Racine Carrée med crist

Méditation cristalline

Les énergies changent régulièrement et les cristaux nous accompagnent dans ce mouvement.

Une méditation guidée tous les dernier mardi du mois vous est proposée pour rencontrer vos pierres personnelle et mensuelle.

2 heures d’intériorité en connexion avec votre âme pour prendre conscience de comportements plus adaptés à votre vie.

Evoluer consciemment, de mois en mois, sur votre beau chemin.

Mardi 30 octobre de 20h à 21h30, voire 22h

et ensuite, tous les derniers mardis du mois

Participation : 30€

Carine Cristalumière 06 32 51 62 29

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Cliquez ici pour vous inscrire

Racine Carrée hiéroglyphe

Accompagnement CEV – Création Explorant la Vie

 

C’est un parcours individuel sur mesure qui se met en place lors d’un rendez-vous sur une base de 9 étapes de trois heures en présentiel avec des temps de recherche personnelle en plus.

Un processus d’évolution où la personne est accompagnée pour restaurer sa confiance et ses ressources spécifiques en profondeur.

Peu à peu sur le chemin de la créativité, elle pourra partager à un public choisi le fruit de sa créativité, performance, exposition ou autre; le fil de sa vitalité.

 

Lundi 15 octobre Septembre de 10h à 12h

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Réservation nécessaire :  Caroline Lagouge Chaussavoine  06 86 88 59 28

 

Racine Carrée hiéroglyphe

Accompagnement CEV – Création Explorant la Vie

 

C’est un parcours individuel sur mesure qui se met en place lors d’un rendez-vous sur une base de 9 étapes de trois heures en présentiel avec des temps de recherche personnelle en plus.

Un processus d’évolution où la personne est accompagnée pour restaurer sa confiance et ses ressources spécifiques en profondeur.

Peu à peu sur le chemin de la créativité, elle pourra partager à un public choisi le fruit de sa créativité, performance, exposition ou autre; le fil de sa vitalité.

 

Dimanche 14 octobre Septembre de 10h à 12h

et Lundi 15 Octobre de 19h30 à 21h30

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Réservation nécessaire :  Caroline Lagouge Chaussavoine  06 86 88 59 28

 

Racine Carrée Sophro

Conférence atelier d’initiation à la sophrologie

 

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour

se recentrer sur soi,

libérer ses angoisses,

retrouver son énergie positive,

développer la confiance en soi,

gérer sa douleur.

Samedi 6 octobre Septembre

14h30 – 15h: Présentation de la sophrologie caycédienne

15h – 15h45: Séance d’initiation à la pratique

15h45 – 16h: Echanges – Réponses aux questions

Participation : 20€  – 15 participants maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Cliquez ici pour vous inscrire

 Nathalie Aumont Desdevises 06 42 25 58 50

 

Initiation à l’Ecriture Bien – Être

“Puiser à la racine”

L’écriture pour se reconstruire, dans un cadre bienveillant et accompagnant.

Les ateliers « écriture bien-être » proposent de jouer avec les mots pour les apprivoiser.

Ecrire c’est s’exprimer pour se libérer, pour être entendu, pour partager ses émotions,

c’est développer son imaginaire, apprendre à mieux se connaitre et mieux connaitre les autres,

c’est apprendre à structurer sa pensée, à avoir confiance dans son opinion et l’exprimer clairement.

 

Vendredi 28 Septembre de 19h30 à 22h

Participation : 35€  – 6 participants maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Renseignement et inscription : Sylvie Chauvet   06 84 97 43 00

Initiation à l’Ecriture Bien – Être

“Puiser à la racine”

L’écriture pour se reconstruire, dans un cadre bienveillant et accompagnant.

Les ateliers « écriture bien-être » proposent de jouer avec les mots pour les apprivoiser.

Ecrire c’est s’exprimer pour se libérer, pour être entendu, pour partager ses émotions,

c’est développer son imaginaire, apprendre à mieux se connaitre et mieux connaitre les autres,

c’est apprendre à structurer sa pensée, à avoir confiance dans son opinion et l’exprimer clairement.

 

Dimanche 30 Septembre de 10h à 12h30

Participation : 35€  – 6 participants maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Renseignement et inscription : Sylvie Chauvet   06 84 97 43 00

Racine Carrée Parkinson

Améliorer concentration, mémoire,sens de l’équilibre…

 

 

Une gymnastique faite de mouvements simples, doux, dynamiques pour maintenir et stimuler ses capacités cérébrales.

et aussi stress visuel, langage, prise de parole, bonne tenue assise, relaxation du système nerveux, s’organiser, raisonner…

 

 

Une fois par mois:

Samedi 6 octobre de 9h à 10h30

Samedi 10 novembre de 9h à 10h30

Samedi 8 décembre de 9h à 10h30

Samedi 12 janvier de 9h à 10h30

Samedi 9 février de 9h à 10h30

Samedi 16 mars de 9h à 10h30

Samedi 13 avril de 9h à 10h30

Samedi 11 mai de 9h à 10h30

Samedi 8 juin de 9h à 10h30

Participation : 30€ avec livret

1 trimestre: 80€ /  3 trimestres: 250€

Centre Thérapeutique Racine Carrée

12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Contact : Brigitte Guerci 06 88 82 19 06

Cliquez ici pour vous inscrire