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Racine Carrée Do in

Le DO IN “Voie de l’Energie”

Le DO-IN, issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), aide à prévenir et à rétablir les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l’énergie corporelle.

Racine Carrée Do in

Fluidité

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le cancer du sein est serait lié à un déséquilibre énergétique d’un ou plusieurs organes et, par conséquent, à une stagnation de l’énergie dans la poitrine. Tout ce blocage va être la manifestation de la maladie.
Le Do-In est une technique de prévention-santé, une pratique régulière va permettre de mieux gérer le stress et les émotions, de refaire circuler l’énergie bloquée au niveau de la poitrine ou foyer supérieur.

 

Mercredi 23 octobre de 17h30 à 18h30 

Participation :  20€

Uniquement sur inscription, auprès de Bénédicte Vaidie : 06 84 50 93 97 ou sur b.vaidie@shiatsu-rambouillet.fr

Autres dates et horaires programmables

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Racine Carrée Sophro

Racine Carrée Sophro

Aérien

 

Apprendre à lâcher prise, à libérer son stress en se recentrant sur soi, en écoutant son ressenti corporel, est un des bienfaits de la sophrologie caycédienne créée par le Professeur Caycedo dans les années 60.

La relaxation dynamique caycédienne, partie intégrante de la sophrologie caycédienne, favorise cette écoute. Elle permet de vivre son schéma corporel. Elle est basée sur des mouvements doux et spécifiques de chaque partie du corps.

 

 

Samedi 28 septembre de 10H à 12H30

Participation : 25 euros

5 à 8 participants maximum

Cliquez ici pour vous inscrire

 Nathalie Aumont Desdevises 06 42 25 58 50

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Yoga Rambouillet Racine Caree

         Dans le cadre du mois « Octobre Rose » le Centre Thérapeutique Racine Carrée de Rambouillet propose une présentation de ses ateliers spécifiques à la cancérologie. 

 

Cette présentation des ateliers spécifiques à la cancérologie, autrement appelés soins de supports, sera animée par les intervenants du Centre.

Rencontres, échanges et dialogues autour de différentes thérapeutiques prenant en charge autant les patients que leur entourage proche.

 

Seront présents :

Anisha Geoffroy Psychologie
Annick Chopin Yoga thérapie, hypnose
Bénédicte Vaidie Do in, shiatsu
Carine Cristalumière “La Femme sacrée”
Caroline Lagouge Chaussavoine Art thérapie
Léna Bernot Energie traditionnelle chinoise
Michèle Verne Réflexologie, aromathérapie
Nathalie Aumont Desdevises Sophrologie
Patricia Roselier Naturopathie, kinésiologie
Philippe Renou Qi gong
Sylvie Chauvet Ecriture Bien Être

 

Plus d’informations:

Entrée libre de 10h30 à 16h

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général de Gaulle – 78120 Rambouillet

Parkings

Place du Rondeau, en face du lycée Bascan
Grand parking rue d’Arbouville, à gauche de la sortie de Rambouillet, direction Gazeran

Téléphone : 07 88 46 93 63

Racine Carrée Origine

Se rappeler de soi et ne plus se lâcher!!

Racine Carrée Origine

Origine

Mon corps et moi ne faisons qu’un.

Nos deux identités n’en sont qu’une : s’en rappeler et ne plus jamais l’oublier!

Je suis, j’existe à travers mon corps et mon esprit.

Et dès que je l’aurai compris, je vais enraciner profondément cette vérité afin qu’elle croisse en force et en sagesse.

 

Si je n’ai pas le choix dans le “faire”, j’ai le choix dans le “comment le faire” sans me trahir et en me respectant.

Mercredi 16 octobre de 14h à 16h           

Inscription, autres dates et horaires, me contacter : Annick Chopin  07 88 46 93 63

Durée : 2 h – participation 30€ – 6 personnes maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Racine Carrée Parkinson

Comment le yoga s’adapte et améliore la mobilité de la personne à mouvements réduits

Racine Carrée Parkinson

Connexion

 

  • améliorer l’équilibre pour diminuer les chutes
  • améliorer la vitesse de marche et de mouvement
  • diminuer la rigidité articulaire
  • augmenter la force musculaire
  • et diminuer le stress (angoisse, troubles du sommeil …)

 

Pour aller plus loin : la maladie de Parkinson: recherche sur l’efficacité du yoga https://santhjanaa.com publie les résultats d’études récentes.

L’atelier consiste en postures maintenues, respiration yogique lente et ciblée (pranayama) et assise silencieuse.

Jeudi 26 septembre de 10H30 à 12H

Information Annick Chopin 07 88 46 93 63

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc Rambouillet

Racine Carrée Corps vivant

Prendre conscience de son corps VIVANT

Racine Carrée Corps vivant

La Vie

Notre corps n’est pas un outil, ni une machine !

Notre corps est vivant !!!

Il sait ce qu’il a à faire et le fait très bien sans notre intervention, pour peu qu’on le laisse faire.

L’écouter, l’accompagner, lui suggérer une direction et surtout cesser de ne le considérer que lorsqu’il est défaillant. 

 

Vendredi 25 octobre de 10h à 12h          

Inscription, autres dates et horaires, me contacter : Annick Chopin  07 88 46 93 63

Durée : 2 h – participation 30€ – 6 personnes maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

 

Racine Carrée Origine

Se rappeler de soi et ne plus se lâcher!!

Racine Carrée Origine

Origine

Mon corps et moi ne faisons qu’un.

Nos deux identités n’en sont qu’une : s’en rappeler et ne plus jamais l’oublier!

Je suis, j’existe à travers mon corps et mon esprit.

Et dès que je l’aurai compris, je vais enraciner profondément cette vérité afin qu’elle croisse en force et en sagesse.

 

Si je n’ai pas le choix dans le “faire”, j’ai le choix dans le “comment le faire” sans me trahir et en me respectant.

 

Jeudi 24 octobre de 14h à 16h           

Inscription, autres dates et horaires, me contacter : Annick Chopin  07 88 46 93 63

Durée : 2 h – participation 30€ – 6 personnes maximum

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Racine Carrée Psy

Module de 3 thématiques

ensemble

82% des Aidants ont des difficultés à reconnaître qu’ils sont eux-même en souffrance psychique.

Le besoin de reconnaissance du rôle de l’Aidant,

les difficultés du quotidien, le travail, les amis,

l’autre est malade mais je souffre aussi,

dépasser l’idée préconçue que l’aidant est un super héros

          Partager les expériences !

 

 

Module 1 : Reconnaître la difficulté 

Module 2 : Laisser une partie de soi –  jeudi 10 octobre

Module 3 : Accepter –  jeudi 24 octobre

Jeudi 24 octobre de 10h30 à 11h30 

Participation : 30€ 

Uniquement sur inscription, 8 jours avant au plus tard, auprès de Anisha Geoffroy  07 61 54 36 18

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

 

 

Racine Carrée Aroma

Comment les Huiles Essentielles peuvent-elles soulager certains maux?

  • épuisement psychique
  • épuisement physique
  • angoisse
  • troubles du sommeil
  • troubles de la digestion
  • tristesse

Les Huiles Essentielles peuvent être utilisées de plusieurs façons, par voie orale, par voie cutanée mais aussi par simple voie olfactive.

Comment respirer une fragrance peut générer un mieux-être, voire un “bien-être” ?

Jeudi 24 octobre de 10H30 à 12H

et pour aller plus loin, Michèle propose des ateliers spécifiques à la demande.

Participation : 40€  –  tarif préférentiel si appartenance à une association 

Uniquement sur inscription auprès de Michèle Verne  06 99 33 15 35

Cliquez ici pour vous inscrire

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet

Racine Carrée Parkinson

Comment le yoga s’adapte et améliore la mobilité de la personne à mouvements réduits

 

  • améliorer l’équilibre pour diminuer les chutes
  • améliorer la vitesse de marche et de mouvement
  • diminuer la rigidité articulaire
  • augmenter la force musculaire
  • et diminuer le stress (angoisse, troubles du sommeil …)

 

Pour aller plus loin : la maladie de Parkinson: recherche sur l’efficacité du yoga https://santhjanaa.com publie les résultats d’études récentes.

L’atelier consiste en postures maintenues, respiration yogique lente et ciblée (pranayama) et assise silencieuse.

Jeudi 24 octobre de 10H30 à 12H

Information Annick Chopin 07 88 46 93 63

Centre Thérapeutique Racine Carrée – 12 avenue du Général Leclerc – Rambouillet